Psychologische Beratung

 

Manchmal kommt es vor, dass man zu einen Problem keine Lösung findet oder dass die Sorge um ein bestimmtes Thema allgegenwärtig ist oder Ihren Alltag einschränkt. Vielleicht haben Sie das Gefühl, sich gedanklich im Kreis zu drehen oder die Last ihrer Sorgen erdrückt Sie.

Bei mir finden Sie Hilfe und Unterstützung- vor allem auch zur Selbsthilfe. Ich bespreche mit Ihnen Ihr Anliegen, gleich ob aus Privatleben oder Berufswelt und zeige Ihnen Wege auf, wie Sie aus Ihrer scheinbaren Sackgasse, aus einem Konflikt oder einer Krise wieder gestärkt und mit neuer Lebensfreude hervorgehen können. Oft schafft alleine schon die Findung neuer oder alternativer Perspektiven Handlungsansätze, wie Sie aktiv Ihre Probleme und Sorgen angehen und aus Ihrer belastenden Lebenssituation heraus kommen können.

Hierbei bedienen wir uns des gemeinsamen Gesprächs unter Anwendung verschiedener Kommunikationsmethoden. Gegebenenfalls und natürlich auf Ihren Wunsch hin kommen auch psychologische Techniken zum Einsatz.

Oft greifen meine Arbeitsmethoden und Anregungen schnell und effektiv, so dass zeitnah Veränderungen und Perspektivwechsel auftreten, die sich sofort auf die aktuelle Situation positiv auswirken.

Ihre persönlichen Anliegen könnten beispielsweise sein:

  • Sinnkrisen & Lebensumbrüche (z.B. Trennung, Scheidung, Beziehungskonflikte)
  • Alltagsbewältigung (z.B. Erziehungsschwierigkeiten)
  • Konfliktmanagement & Perspektivenentwicklung (z.B. berufliche oder familiäre Konflikte, Mobbing, Trauer)
  • Reflektion familiärer Rollen (z.B. Eltern-Kind-Beziehung, Bindungen)
  • Einordnung lebensgeschichtlicher Hintergründe (z.B. Verstehen der eigenen Persönlichkeit, Verständnisentwicklung für Handlungsweisen anderer Personen)
 

Dr. Isabella Fath

Praxis für Beratung und Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz)  Traumafachberatung